Aquafitness

Inhalt:
Verschiedene Ganzkörperübungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur.


Zielgruppe:
Für alle ab 18 Jahren, die präventiv etwas für ihre Gesundheit und ihre Lebensfreude tun wollen und dabei im Wasser Spaß haben.

Ort:
Diakoniezentrum Heiligensee, Keiler Str. 19, 13503 Berlin

Kosten:

Pro Person und Monat 22€ für BS und EFJ (Ev. Jugend und Fürsorgewerk)
  31€ für Nicht-Mitglieder
zahlbar vierteljährlich im voraus



Anmeldung:

Über die Geschäftsstelle der BS.

10 Tag Uhrzeit Wo Übungsleiterin
Do 10.00-10.45 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar
Do 10.45-11.30 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar
Fr 11.30-12.15 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar
Fr 12.15-13.00 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar
Fr 13.00-13.45 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar
Fr 13.45-14.30 Diakoniezentrum Heiligensee Fr. S. Vollmar